アロマとマッサージの効果で
心と体の癒やしタイムへ
「色」の知識全般から色を上手に取り入れて生活を楽しく演出する方法、香りの力で様々な不調をケアするアロマセラピー、足の裏に刺激を与え、疲労回復を図るリフレクソロジーの実践法を学習します。
職場に欠かせない労働者の安全衛生を守る資格に一発合格！
第一種衛生管理者免許を有する人材は、すべての業種の事業場において衛生管理者となることができます。分野や範囲が広く学習方法がつかみにくい試験に一発合格を目指して効率的かつ短期間で学べる対策講座です。
プロ選手のトレーナーが伝授する、メンタルタフネスの鍛え方。
自分が持っている力をビジネスシーンで最大限に発揮するためには、メンタルタフネス（精神力の強さ）を鍛えることが大切です。本講座ではここぞという本番で力を出し切るための精神力や集中力を身につけます。
誤った先入観を脱却！ 内向型の気質を「強み」として仕事に生かす
内向型という気質から生まれるパーソナリティを正しく理解し、自身へのネガティブなイメージを払拭します。さらに、熟考癖や高い集中力といった特徴を外向型優位の社会でどう強みに変えていくかを学んでいきます。
【個別指導のCoCott版】
自分自身の「幸せの定義」「人生を豊かにする方法」を見つける
幸福学入門講座では、「幸せ」をHappinessではなくWell-Beingとして捉え、「幸せである状態」の作り方を科学と学術的理論から学び、実践的に習得を目指します。工学博士で幸福学研究の第一人者である前野隆司教授の監修のもと、精神論ではなく、心理学と訓練によるアプローチで幸福感を追求していきます。
自分自身の「幸せの定義」
「人生を豊かにする方法」を見つける
「幸せ」をHappinessではなくWell-Beingとして捉え、「幸せである状態」の作り方を科学と学術的理論から学び、実践的に習得を目指します。工学博士で幸福学研究の第一人者である前野隆司教授の監修のもと、精神論ではなく、心理学と訓練によるアプローチで幸福感を追求していきます。
安心して挑戦できる環境が、最高のチームを生みだす！
「心理的安全性」を理解し、実践することで、チームパフォーマンスの最大化を目指します！ 図解付きの全100項目を通じて、現代マネジャーが知っておくべき知識とスキルを身につけ、メンバーが安心して挑戦できる環境を作り出します。
仕事をやめなくてもいい介護のしかた
働きながらの介護には、手間を省き、ストレスをためない方法についての知識が必須。本講座では介護のプロが、知ると知らないでは大違いの介護知識や、法律・サービスを最大限生かすためのコツを解説していきます。認知症への対応と介助のコツも学べます。
脱・デジタル依存！！
スマホ・PCから離れてデジタル疲労を解消する
デジタル機器の使い過ぎは、記憶力や集中力が低下する「デジタル認知症」、また「睡眠障害」や「メンタルの不調」など、あらゆる方面に影響が出ます。本講座は、スマホやPCと少しだけ距離を置き、脳・身体・心それぞれの不調解消を目指します。
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