ストレスを味方につけて、ご機嫌に仕事をする
適度なストレスは、それを味方につければ大きな集中力にもつながります。本講座では、ストレスとのつきあい方やストレスに負けないための技術などを身につけ、メンタルヘルスへの取り組み方を学習していきます。
- 課題は「郵便（紙）提出」か「Web提出」を選択いただけます。※指定がない場合は「郵便（紙）提出」となります。
- Web提出にはLMS（受講生Myページ）に接続できるインターネット環境が必要です（スマートフォン可）。
A：郵便添削
- 受講期間：
- 3か月
- 一般受講料：
- 19,030円
- 団体受講料 ※
- 14,630円
※受講料には消費税が含まれます。
※法人でのお申し込みは「団体受講料」でご受講いただけます。
B：Web添削
- 受講期間：
- 3か月
- 一般受講料：
- 19,030円
- 団体受講料 ※
- 14,630円
※受講料には消費税が含まれます。
※法人でのお申し込みは「団体受講料」でご受講いただけます。
